打工人减肥日常～

2023.8.10 今日体重54.25kg

早饭

蒸山药，水煮蛋，拌卷心菜，豆浆

中饭

凉拌猪头肉，佛手瓜炒鸡蛋，米饭，银耳汤

晚饭

紫薯粽，酸奶油桃苹果

今日运动

健身操30mins