打拳怎么送肩

1.很多人错误的用手臂发力，肩膀绷着送拳，用蛮力打拳。这样的全是没有穿透力的。

2.正确的做法是每一拳放松的往前抛掷。

3.我们在训练时，我们可以去可变扔石头。尽量作往前抛的动作，从上往下抛。（可以用矿泉水瓶，投网球代替。

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