根管治疗护理知识分享：严防16大危害误区！

去年八月我经历了人生第一次根管治疗，不得不说根管治疗真的是费钱又遭罪。这次治疗也让我真正意识到了口腔护理的重要性，在根管治疗后的这段时间里，我一直很用心地根据牙医的建议护理根管治疗后的牙齿，功夫不负有心人，现在口腔状态越来越好了。那今天我就将根管治疗后的口腔护理经验分享给大家，旨在帮助根管治疗后的朋友更好地进行口腔护理，保护牙齿健康，做过根管治疗的朋友赶紧来看看吧！

注意术后饮食。在根管治疗治疗刚完成的时候，大家需要禁食，2小时后大家可以吃一些半流食，24小时后，可以吃柔软的食物，治疗完成的48小时之后大家才可以正常进食。

根据医嘱使用药物。做完根管治疗之后，牙齿可能会被细菌感染侵蚀，此时大家可以根据医嘱，适当地服用抗炎类的药物，避免出现细菌感染问题。

定期进行口腔检查。做完根管治疗后，大家要定期做口腔健康检查，可以及时发现自己是否存在口腔问题,这样就算患牙病也能及时治疗，避免牙病加重。

注意自己的刷牙方式，我以前会用横向刷牙法刷牙，不过后来我才知道这种方式是错误的，不仅清洁效果差还容易伤牙，在牙医的指点下，我开始使用巴氏刷牙法清洁牙齿，不仅清洁效果很好，对牙龈牙齿的伤害也比较小。

最好做一个牙冠来保护根管治疗后的牙齿。经过根管治疗的牙齿更容易出现隐裂、折断等问题，所以建议大家在根管治疗以后，尽快为患牙做一个牙冠来保护它。

治疗期间避免使用患牙咀嚼。根管治疗有较长的治疗周期，在治疗没有彻底完成之前，大家最好避免用患侧进行咀嚼，避免影响治疗的效果。

要定期更换牙刷。牙刷的使用时间最长为3个月，如果一只牙刷的使用时间过长，刷毛会变得更加尖锐粗糙，不但清洁力略有下滑，还容易磨损牙齿、划伤牙龈，因此大家要养成定期换牙刷的习惯。

尽量避免磨牙问题。磨牙对牙釉质的损伤非常严重，还可能导致根管治疗后的牙齿发生牙齿隐裂、折断等问题，所以根管治疗人群如果发现自己存在磨牙的情况，一定要及时就医并加以矫正。

注意咀嚼姿势。良好的咀嚼习惯对口腔健康也有很大影响，大家在根管治疗完成后要尽量细嚼慢咽，不宜单侧咀嚼，避免出现大小脸，单侧牙齿磨损过重等问题，建议大家控制两边的磨牙轮流进行咀嚼。

定期进行洗牙。洗牙可以将口腔中的牙菌斑、牙结石等致病因素彻底清洁感谢，有效预防和改善牙病，保护根管治疗牙齿的健康，洗牙每年做一次就可以，不能做得太多。

关于生活习惯注意事项就分享到这里了，接下我来为大家介绍一些自己使用过的口腔护理产品，包括电动牙刷、牙线、冲牙器等，都是亲测好用的产品

根管治疗完成以后我一直在使用电动牙刷、冲牙器来清洁牙齿，因为使用手动牙刷刷牙时，总是刷不净牙根、牙缝、牙背等牙病高发区，但电动牙刷、冲牙器就可以彻底清洁，全面清洁口腔内的牙菌斑，预防和改善牙病。用起来很省时省力，还可以去口臭，美白牙齿。

国人普遍存在口腔问题，更有数据显示牙病发病率超过了90%，在这样的口腔状态下，大家已经难以靠手动牙刷这种单一的洁牙工具来做好口腔清洁了，因此专业的牙医更建议根管治疗人群使用电动牙刷、冲牙器来护理口腔。

但要注意很多品牌也会有伤牙风险！尽量选择震感均匀、频率跨度大、不伤牙的专业品牌，比较推荐的是飞利浦、洁碧和扉乐。

专业老牌子扉乐是公认“不伤牙”领域的鼻祖，也是专业度最高的品牌！它是电动牙刷里极少数有医疗背景及独创严谨医疗研发标准的牌子，作为国内唯一专业做“超强性能却不伤牙”的品牌，首创八项不伤牙黑科技，实现清洁力性能强悍，且伤牙率是国内最低，经国家级权威检测机构检测高效清洁下降低刷牙80%伤害，从来不做广告，被很多专业牙医推荐火出圈！线下渠道销量暴涨！还有专门为根管治疗人群提供的震频和刷头组合！之所以能做到综合性能超强，关键在于专注！死磕专业！没有多余功能，不搞大量型号，就一款产品死磕数年，迭代升级20多个版本！

尽量避免使用漱口水，这是因为漱口水中有着很多酒精、染色剂、抑菌剂等化学物质，使用次数太多就很容易打破口腔中的菌群平衡，引发多种口腔问题！

经过根管治疗后的牙齿也可能会出现蛀牙问题，因此大家最好选择用含氟牙膏来清洁牙齿，可以有效预防蛀牙问题，牙膏我更建议大家使用佳洁士、高露洁家的。

要使用刷毛适中偏软的牙刷。如果刷毛的质地很硬，容易给牙龈牙齿带来伤害，如果刷毛很软，又容易刷不净牙齿，所以大家最好选择刷毛适中偏软的牙刷。

最好不用牙齿美白产品，美白牙贴、美白牙膏、牙齿美白仪等牙齿美白产品一般都含有大量的过氧化物、染色剂，容易侵蚀牙釉质，引起牙酸牙疼、牙敏感等问题。

在做完根管治疗之后，我一般都会使用牙线来清洁牙齿缝隙和牙龈沟，可以有效预防邻面龋问题。牙线大家可以选择小鹿妈妈、屈臣氏家。

根管治疗后的口腔护理经验就分享到这里了,经过根管治疗的牙齿比自然牙更加脆弱敏感，因此大家一定要做好口腔护理，勤检查口腔健康，用高效的洁牙工具来保护好自己的牙齿健康。