抑郁症的10个前兆-康民

抑郁症的10个前兆

以下是抑郁症的10个前兆：

1. 情绪低落：情绪低落是抑郁症的主要症状之一，患者会感到悲伤、无助、沮丧等。

2. 失去兴趣：患者失去了对平时感兴趣的事情的兴趣和热情。

3. 睡眠障碍：患者可能会出现失眠或睡眠过多的情况。

4. 食欲改变：患者可能会出现食欲不振或过度进食的情况。

5. 疲倦乏力：患者可能会感到疲倦乏力，缺乏精力和动力。

6. 自责自罪：患者常常自责自罪，认为自己是问题的根源。

7. 注意力难以集中：患者可能会出现注意力难以集中、记忆力下降等问题。

8. 身体不适：患者可能会出现身体不适的症状，如头痛、胃痛等。

9. 社交退缩：患者可能会退缩于社交场合，避免与他人接触。

10. 消极思维：患者可能会出现消极思维，对未来感到无望或绝望。

如果您或您身边的人出现了上述症状，请及时寻求专业医生的帮助。