想要学习、玩耍两不误,这套方法了解一下
我想从专注度和效率两个方面来说一下,效率不完全等于专注度。当你做一件事情的时候,你可以快速完成,但是做完后却发现很多问题,这就是缺乏专注度。当你专注认真去做一件事,却低效缓慢,就是缺乏效率。但当你将二者结合,事情就能完成的又快又好,自然也给自己留下了大把的休闲时间。当然,动静结合也非常重要!图片来源于网络
首先是专注度。
很多时候,我们在看书的时候,总想着看完书要做什么,我们在看书,那我的朋友在做什么(人家干什么关你屁事!),今晚吃什么,要不要去接杯水,你看的究竟是书还是神游太空?一个下午过去了,你的专业书依旧停留在前十页,下次打开,还是第一章。请你们在看书的时候,把这些杂念都摒除好嘛?拿一支笔,做好笔记和勾画(千万不要假吧意思拿支笔画画就行了。对你自己负点责吧)一定要是通过你的思考,得出的结论。还可以准备一些草稿纸,写一下看过的书的思路,关键点,下来后可以回忆,加深记忆。
在图书馆借到的那些老书旧书,经常有着神人笔记,会让你受益匪浅,当然也会有前辈们留下的联系方式啥的,你不要乱跑去加别人留下的联系方式就好。
其次就是效率了。
有的人真的是超级认真专注,学习的时候是叫不醒的(也不知道是不是装的哈)但是一个字一个字看下来,一下午也就看几页,看完还记不住啊。有用没用的都看,最后也没用了。学会抓重点啊!老师的重点是白给的吗?你不会抓重点的吗?认真也要有认真的方向啊!效率不是一天两天就能练习出来的,这是长期训练的结果。学霸也不是一朝炼成的,是长期积累的结果哈!

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高效的办法:
1、 做好计划安排。这是关键。它可以清晰地告诉你学习和娱乐的时间,给你学习的动力。把玩耍的时间看做你的奖励,朝着这个奖励去努力。
2、 可能有的人会说由于个体差异,每个人专注时间和效率不一样,有的人就是耗时长,那请你弄清楚你高效的时间。因为有的人早上效率超级高,那就安排在早上,如果你适合夜间谢谢,那就安排在晚上。
3、 心无旁骛很重要。这段时间一定屏蔽你的各种外界消息,减少打扰,给自己搭建一个适合学习的空间和环境,进去学习就不要带着手机了。电脑要用,在学习的时候把问题记录下来,学完再查,避免沉迷电脑。
4、 积极分类整理,笔记分类编码。这有助于你快速找到笔记所在位置,复习的时候啊就是超快指南。荧光指示贴真的很万能了!
当然,当你做到了两者的结合,长期坚持,你就会发觉自己多出了更多的空余时间。每个人专注的时间都是有限的,专注度也各有不同,学霸学习,就是利用好了专注的几个小时,专心致志,才给自己留下了更多的娱乐时间!
