人生建议:永远不要等！在有限的时间里，探索人生无界的热爱和可能性~

我想人生有最好的答案吗？

有的，这个答案没有人会给你，也没有人会给你唯一永恒的见证。

活在当下，活在呼吸里，活在热爱里，活在高光一刻里，活在崇高的感动和瞬间里，活在生生不息的生命中。

去做吧，带着想法、带着伤痛、带着恐惧，哪怕千军万马在你的思绪中流连和咆哮，但你依旧可以镇定和冷静地做自己想做和要做的事情，你就具备了某种正念，具备了某种灵在和勇气。

想法只是想法，邻居和他人发出的噪音你永远无法控制，你可以控制的是哪怕它们再吵，哪怕它们回应的方式很糟糕、让你很讨厌，但至少你可以控制你去做出这个行动，你去主动让这个事件去开始，至于对方怎么恢复，这是他们的人生课题，这是他们的事情。

去做你部分可以选择和控制 的事情，晚上我就约在同一个大学城里但是三年多没见的朋友出来吃饭。他出不出来我不知道，我也无法控制，他怎么回应我我也无法预测，我做我自己分内之事就好。

做好一件事最好的诀窍就是先去把它搞砸，以你认为的方式开始去“搞砸”他。生活不是跳舞，更像是摔跤，但有些人迟迟地停留在原地，精神内耗和犹豫踌躇，其实很简单，去摔就好了，凭借自己的感觉和思考，总会在摔跤的过程中知道哪条路是走不通的、哪个选项是 不符合自己价值观和期待的，总会有的。

活在过程里、活在目标的实现旅途中，活在一点点充实和完善自己人生的进步感里，而不是实现目标后的瞬间以及完全没有任何目标的空洞。简而言之，活在过程里，活在当下的行动里。结果、他人不是你可以控制的，尽人事就好，天命一般不会给你历史上最不堪入目的结局。

身体的病痛也是如此，我也有很多身体的病痛，当时认为这个影响了我的人际交往、身高相貌、团体运动，我变得浮躁、变得焦虑，但逐渐地就把他当做up说的近视眼一样，和疾病共存、和不确定性共存、和焦虑和恐惧一起相处在同一个空间里，这才是真正的临危不惧和胸怀大局。不把问题当问题，或者带着问题继续生活，让它对你自己的影响逐渐减少。

最后一个就是学会遗忘不在你控制范围内的事情，学会接受你无法改变的事情，学会感恩你正在拥有的一切，而不是把心思去漫游和不断跳跃在别人生活的浪漫和美好上，不是带着欣赏、祝福和正向的憧憬去以其为榜样去鞭策自己努力，而是以其为比较的基准来否定自己、来诽谤别人，这是我过往多数时候的心态，但是我现在更多学会去接受每个人有每个人人生的责任、困难和痛苦以及悲喜，把自己的人生剧本给演好，感恩当下的呼吸、阳光、安全的社会秩序和水电，哪怕很刻意、哪怕很装、哪怕很机械和怎么样，我知道自己终有一天会离开这个世界，我不希望当下的烦恼、痛苦仅仅是因为求之不得、期待过高、身边的人过得比自己好，我不想再用余生去浪费嫉妒和过度关注他人，我想关注他人身上我可以学习的部分，然后更多地用于改善自己的生活，今天的三件好事：感谢互联网让我遇见了up的这个视频，感谢我和我家的老人通了个5分钟还算凑合的电话，感谢我可以通过这样的写作和大家遇见，感谢我有勇气去约三年半前的那个朋友出来吃晚饭，去治愈或至少是面对我自己的孤独、焦虑和迷茫。

我们都有光明的未来，哪怕未来光明的程度只有5%，也值得去追求

别忘记，我们终有一死。

别忘记，我们终将逝去。

我现在最想做的事情是：珍惜好当下的每一秒，做自己想做、力所能及范围内可以做到的事情，从约人吃饭开始，从阅读和兼顾学业开始。是，论文很难写、经济模型很难建立，我一个文科生对这些东西很难感冒，但我会尽力

我开始的越早、用力地越早，敌人的难度就会越少，先把他“搞砸”，其他后面再说。我去摔跤了