【减肥日记】坚果｜缙云烧饼｜牛奶棒｜香肠｜油泼手擀面｜牛奶｜辣条｜

｜辣条

160CM，54kg

饮食记录

早餐：一袋坚果

午餐：一个缙云锅盔➕2个牛奶棒（11RMB）

晚餐：一个香肠（来自亲爱的室友）➕一份油泼手擀面（6RMB） 3袋坚果➕一瓶牛奶➕5袋辣条

习惯记录

🔹睡眠：12：40～8：40 🔸饮水：1500ml ▫️运动：散步 🌬️心情：(｀・ω・´)

👣金陵游记之——科巷&南京总统府

没有注解，我当时停留在一阵惊叹中

雨天太适合逛园子了，园中翠色逼人，湖里还有阵阵涟漪

好累✧٩(ˊωˋ*)و✧点到为止吧，该休息啦

奉上一张喜欢的壁纸～

晚安呦(´∀｀)♡