3月24日到3月31日体重及餐饮

2023年3月24日，早上体重51.2公斤，早餐1只火龙果，中午生普➕烧鸭饭➕全料奶茶。晚餐肯德基。没有锻炼身体，因为要回乡下。 2023年3月25日，回乡下没有条件记录体重，只记餐饮。1只猪脚只吃一点然后吐了就喝了一天的茶。 2023年3月26日，早餐1分河粉，午餐喝茶吃点心，晚餐没吃。

2023年3月27日，早上体重50.7公斤。早餐1片面包➕红茶。拉肚子了Σ（ﾟдﾟlll），惊呆我。午餐烧鸭饭。晚餐鸡胸肉➕蘑菇➕枸杞叶。 2023年3月28日，早上体重50.8公斤。早餐2片面包➕生普。自己煮的东西确实好难吃～还是先不煮饭了吧，先把现有的米线，麦片，饼干等等给干掉先。加油哇！控制体重还是要迈得开腿，管得住嘴的。午餐烧鸭饭，晚餐3个香蕉➕1包辣牛肉➕甘草山楂水➕巧克力。

2023年3月29日，早上体重50.8公斤，来大姨妈了，肚子一直胀鼓鼓的，感觉好奇怪。早餐3片面包➕生普。午餐手撕鸡饭。晚餐1大碗米线➕1条香蕉。偷懒没有去练瑜伽。下雨的原因，这周完全没有运动。啊！堕落了。 2023年3月30日，留给3月份的日子不多了，好好加油啊！早上体重51.5公斤。我去！啊这！不就停了一周没锻炼吗？害～ 2023年3月31日，早上体重51.5公斤。早餐红茶。午餐玉米➕芝士➕龙须粉，好吃到不得了啦！晚餐小番茄➕2条香蕉➕玉米➕龙须粉。