【气色堂膏方·谈脾胃】老胃病治不如养

看看你是不是有口臭啊、便秘啊、打嗝反酸啊，烧心，肚子胀，胃疼，小便发黄，大便黏粘马桶等情况。如果有那就要注意你的脾胃哦。有可能是以下情况。

第一种，胃火大。经常吃得多，尤其是爱吃那些油比较重，辛辣的食物的人，容易胃火太旺。因为这些食物呢，温热，会助长胃火。这些人呢，会出现口臭啊、便秘啊、打嗝反酸啊。

第二种，脾胃有湿热。我们的胃呢，负责接纳和食物，如果你一次吃得太多，胃里容纳太多的食物，就得加班加点的工作，胃就像一个腐熟池，食物长期待在这里，就容易生出湿热邪气。脾胃有湿热的人呢，会出现恶心呕吐，反酸烧心，肚子胀，胃疼，小便发黄，大便黏粘马桶的情况。

第三种，脾虚湿气重。经常暴饮暴食，或者口味重的人，长期的积食会伤害到脾胃之气，脾胃之气不足了，运化的能力下降，身体就会生出湿气了。这些人呢，哪儿都不胖，就肚子胖，肚子上的肉多而且松垮垮的，身体容易疲倦，四肢发沉不爱动，天天都想躺着。

第四种，脾虚胃口差。如果长期饮食不稳定，一顿饥一顿饱，脾虚是迟早的事。脾胃虚弱了之后，如果你还是以前那种坏的饮食习惯，脾胃“干活”会越来越不积极，最后干脆罢工了。你会发现，你胃口没以前好了，随便吃几口肚子都会很胀，不消化，再往后发展，还会出现气血不足，整个人都没什么精神，脸色也很差。
气色堂阿胶膏方温馨提示：脾胃好，就吃的好，睡的好，拉的好，气色好