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畏光如虎?白癜风患者能晒太阳吗?

2022-08-05 12:23 作者:白癜风段医生  | 我要投稿

  经常有白癜风患者问:我的皮肤对光敏感,到底能不能晒太阳?有时候我就会反问他们:喝酒伤身,那你还喝酒吗?其实就像喝酒一样,喝多了对身体有害,少喝点却也能促进身体血液循环。

畏光如虎?白癜风患者能晒太阳吗?

  对于白癜风患者来说,虽然阳光暴晒对病情不利,但适当晒晒太阳却可以增强酪氨酸酶活性,促进黑色素合成,利于白斑恢复。目前临床上常见的311nm窄谱中波紫外线,就是利用一定波长的紫外线来治疗白癜风的光学手段。那么今天给大家聊聊白癜风患者如何巧晒太阳?

  首先,不同人的皮肤对于阳光有不同的敏感度,所以晒太阳的时长也因人而异,一般10-20分钟是较为合适的。早晨6点到10点,这段时间阳光中的红外线强,紫外线偏弱,这个时候晒晒太阳有利于活血化瘀,对白癜风治疗有一定作用,但也要适当。

畏光如虎?白癜风患者能晒太阳吗?

  上午10点到下午2点紫外线照射较强,12点是紫外线照射高峰。这段时间白癜风患者最好不要出门,要尽量避免暴晒。必须外出时可以穿着防御紫外线的衣物,如浅色的棉、麻质地服装。另外可以搭配宽檐帽,除了能保护脸部,还可以一并把耳朵和脖子等部位遮盖。

  其次,要避免在出汗后到阳光下进行暴晒或者受风,因为白癜风患者的白斑处黑色素细胞减少,出汗后黑色素颗粒会脱落,在阳光下进行暴晒,容易导致皮肤过敏,出现发红、肿胀的感觉,加重病情。

畏光如虎?白癜风患者能晒太阳吗?

  另外,饭后也不适合立即外出晒太阳,饭后晒太阳容易出现疲劳感,导致血液都集中在消化系统,肌组织和脑组织供血不足。特别是在食用了光敏性食物或光敏性药物后,如荠菜、香椿、菠菜、苋菜等,不要晒太阳。这些光敏性食物或者药物在食用后,经过太阳的暴晒,皮肤容易出现过敏、发炎、色素沉淀等现象,引发人体过敏性反应。

畏光如虎?白癜风患者能晒太阳吗?

  夏天已经快结束了,白癜风患者平日的护理仍然不能松懈。但也不需要过于紧张,像常人一样做好日常防晒就可以,同时适量运动、均衡饮食,有一个好心情,会更利于白斑恢复。有任何问题,欢迎随时留言!


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