【医学博士】室友闻不到自己脚臭怎么办？丨如何祛除脚臭？

课代表来啦，如果觉得写得还行，帮忙点个赞呗，谢谢～

脚臭两重天： ①一重天：一脱鞋，全寝室的人都跑了；

②二重天：一脱鞋，全寝室的人都跑不了了。

一、治疗脚臭小妙招

a.减少足部汗腺分泌

①洗完脚后，在脚上抹点能抑制汗腺分泌的氯化铝软膏、粉或者喷雾 （只需要在某宝搜索止汗剂，然后看准它里面有没有铝盐成分就可以购买了）

②选择厚厚的棉袜子，吸汗、透气，保持脚部干燥

③穿透气性好的鞋

b.消灭足部细菌

①勤换袜子、

勤洗脚，

②可以在跑脚的时候在里面放点过氧化氢

、高锰酸钾等洗剂（用于灭杀表皮葡萄球菌、短杆菌等细菌），醋大蒜枸杞等不建议使用

③温水洗脚

二、脚气（足癣）的治疗

成因：足癣是由红色毛癣菌和石膏样小孢子等真菌感染的。它给皮肤造成损害后，会继发细菌感染造成臭味。

①水疱型足癣：在脚趾缝里有一些小水疱，而且特别痒。

治疗方法：可以使用联苯苄唑的喷雾剂喷在脚上鞋上进行治疗。注意不要整破（这东西有传染性）。

②糜烂型足癣：第三、四个脚趾头缝的地方经常会发生一些爆皮、发白，特别容易脱落

治疗方法：可以采用特比萘芬乳膏、酮康唑乳膏、硝酸咪康唑乳膏等进行联合治疗，但是要在临床指导下使用，千万不要自己乱用。

小方法：穿五指袜，五指鞋

③鳞屑角化型足癣：脚后跟越来越厚，逐渐出现了干裂、脱屑的情况！

治疗方法：去临床上做一个真菌检查，临床上可以用复方苯甲酸软膏来帮助剥脱过度角化的皮肤，必要时用保鲜膜给他封包一下（为了更好的吸收）。

此外，别乱穿别人的鞋，少吃辛辣的食物，少去足疗

总结：

下期预告：灰指甲

解锁条件：点赞15万

课代表来啦，如果觉得写得还行，帮忙点个赞呗，谢谢～