育儿学院 沉迷学习的秘密

如果把学习当成一件很严肃的事情，大脑自动进入防备状态，如果是在精力旺盛的时候学习，会有效果，如果不是在精力旺盛的时候，再怎么学习也是浪费时间的，那如果把学习当成一件娱乐的事情呢？像玩手机，玩游戏，玩抖音，看视频等等娱乐的事情呢？人本来就喜欢娱乐的事情，是不是就会像沉迷游戏和娱乐一样，无法自拔？