不会安慰人？教你如何最快速有效地安慰朋友

做一位倾听者

1、可以直接点出自己感知到的情绪，以及导致这个情绪的起因，这样可以让她人感知到你懂他。

2、向他表明，你愿意倾听他的想法故事

3、陪伴