准妈妈看过来，这里有你需要的干货

新生儿的降临，对一家来说，无疑是喜悦的，但是对于一部分准妈妈来说，可能会感受到失落、抑郁的情绪，哈尔滨神安医院就产后抑郁症状进行总结，准妈妈看过来，遇见这些状况，要警惕产后抑郁的发生。

以下是产后抑郁症的7种体征和症状：
1、剧烈的情绪变化
产妇在一天的大部分时间里都会经历极度的悲伤，这种感觉似乎没有触发因素。以至于失去了动力去照顾自己或孩子，从而涌现悲伤的情绪。

2、哭泣
每天哭很多次，以释放悲伤、绝望的情绪，觉得自己没有好好照顾孩子，没有做到作为父母应尽的责任。

3、饮食习惯的改变
暴饮暴食或食欲不振可能是产后抑郁症的征兆。被家里人催促多吃一些，对孩子好，很可能引起产妇应激反应，对食物丧失兴趣，而一旦失去控制，又会暴饮暴食，容易加重抑郁反应。

4、焦虑
焦虑（包括羞耻感、无价值感、内疚和不足感）通常与产后抑郁有关，焦虑使新妈妈对养育能力和信心产生自我怀疑并加强此感受。焦虑也可能扰乱一个人的日常生活。

5、睡眠障碍

新手妈妈在适应宝宝的短睡眠周期和不规则睡眠模式时，打乱了自己的正常睡眠规律。患有产后抑郁症的母亲可能想要比平时睡得更多，以逃避承担为人父母的责任。

6、疲乏无力

分娩带来的身体变化会导致产后疲劳。女性体内雌激素和孕激素的显著下降可能导致产后抑郁症；甲状腺产生的其他激素也可能急剧下降，从而引起抑郁、悲伤、低迷等感觉。
7、很难与宝宝相处

对宝宝的有强迫症行为，幻觉和妄想，试图伤害自己或宝宝。哈尔滨神安医院提示新手妈妈们，有这些伤害宝宝的想法并不意味着你不爱你的孩子，你只是病了，不必因此而产生内疚和羞耻感，及时就医解决问题。

哈尔滨神安医院专业治疗抑郁症、精神分裂症、双相情感障碍、躁狂症、癔病、疑病症、神经衰弱、强迫症、焦虑症、恐惧症、顽固性失眠、睡眠障碍等精神心理疾病。