南昌华儿山医院好不好 男性备孕的禁忌有哪些？

如果想要孕育健康可爱的宝宝，男性朋友也一定要做好备孕工作，努力的提高精子的质量，那么男性备孕的禁忌都有哪些呢。

男性备孕的禁忌有哪些？

禁忌烟酒

前列腺是害怕久坐的器官，久坐会让血液循环变差，还让前列腺一直受到压迫，会让前列腺肿胀、充血，进而得上前列腺疾病。不管是在工作当中还是在家里，都不能久坐，要时不时的站起来活动活动，可以做做家务，也可以进行适当的运动。

禁忌高温

男性的睾丸对于温度是比较敏感的，一定要控制在35℃左右，如果长时间处于高温的状态下，就会影响了神经细胞，从而导致弱精子症或者无精子症，尽量不要穿牛仔裤，不能选择骑自行车的运动项目，减少泡热水澡以及蒸桑拿的次数。

避免久坐

若是长时间久坐的话，就会影响了睾丸的血液循环以及散热能力，增加了睾丸局部的温度，从而影响了精子正常的生存，另外也不能长时间的坐浴，影响了精子的密度。