脚后跟水泡脱皮开裂很长时间好不了

这两种脚气要想彻底去除，其实也不难，需要分清楚两者的引起原因、表现方式，去除方法等等。

在于很多人看来，去除脚气都属于比较难的事情。

都用了很多方法，只是短暂性的没有脚气，过不了多久脚气问题可会再来。

老是反反复复，不除根。相信上面几个问题，很多人都遇到过。

在这里统一说下，脚气去除不彻底有两个方面：方法问题、护理问题。

回归正题，这个回答主要针对，角化型和水泡型脚气的解决方式。

首先，这两种脚气，都属于真菌感染引起的，属于叫其中比较常见的问题，只是两者的表现形态不同而已。

一、角化型脚气

角化型脚气又叫做鳞屑角化型脚气，包含了脚部出现脱皮、干燥、细纹、裂口等情况。

常发位置：脚掌、脚后跟表现形式：粗糙、脱皮、裂纹、裂口等。

伴随有：严重时候会有渗血、走路会更，平时感觉干燥。

去除方法

如脚部情况不是很严重，只有轻微的脱皮、裂纹等，这类情况首先不要用手撕扯起皮，不要用手去抠裂纹部位，容易刺激到皮肤，同时有可能会让脚部皮肤受损。

热水泡脚，泡脚水温尽量高一点，按照自己的耐受程度控制。

泡脚后擦干，局部外用益可肌喷雾，清除掉脚部真菌。

同时要做好局部滋润修护，可涂抹立清宁乳膏在粗糙、裂口部位。

注意不要用手抓挠、不要用刀片之类去刮，容易加重。

如脚部干裂问题比较严重，滋润后需要进行封包处理，用保鲜膜包裹15-20分钟去掉，重复2-4周。

二、水泡型脚气

切记，水泡型脚气不要抓挠，抓挠后水泡会破裂，水泡里面含有透明组织液，具有较强的传染力，流到哪里容易传染到哪里。

常发位置：脚趾缝、脚趾侧面、脚面

表现形式：小水泡、破皮有渗液

伴随有：发痒、需抓挠后缓解（记住不要抓挠）

去除方法

如水泡部位没有破裂，可热水泡脚后，用棉布轻轻沾干脚部水分（请不要擦破皮），包括脚趾缝，擦干后用温和的益可肌，清除掉脚部的真菌。

如水泡部位有破裂，可用热水泡脚后，轻轻沾干脚部水分，先在破皮部位涂抹碘伏等具有收敛、拔干作用的消毒制剂，等局部皮肤干燥后，再外用除菌产品。

注意：千万不要抓挠，水泡型脚气是所有脚气类型中，最容易传染的脚气。

水泡型脚气一般伴有发痒，很多人都忍不住想去抓，这里介绍几个小技巧缓解痒~

泡脚水水中加入花椒，泡脚能缓解脚痒。

泡脚水中加艾草、泡脚也能缓解脚痒。

两种脚气护理方法

上面提到，脚气反复不除根其中有一点是护理不到位，所以要在这里顺便提一下如何护理。

无论是角化型脚气或水泡型脚气，都具有传染性，都需要日常生活中能够住护理，否则容易反复。

一、卫生护理

养成泡脚的习惯，下班或忙完之后，晚上睡觉前用热水泡泡脚，这样能够洗掉脚部一天积累下来的污垢、死皮、汗渍等。

二、衣服分开

袜子和其它衣服洗的时候需要分开清洗，并且要分开晾晒。

三、不要抓挠

尤其是水泡型脚气，发痒是常有的事情，请注意不要抓挠，抓挠只会扩散，其它一点好处都没有。

四、不要用刀刮

相信有角化型脚气的人，有一部分人这么干过，感觉脚后跟比较粗糙或者有裂口，自己用利器就去刮、去剪，同样这样对脚气没有一点好处，容易伤到自己。

五、杜绝传染

脚气是会发生传染的，并且传染性很强，为此，对于洗脚的盆、拖鞋，最好做到专人专用，不要混合着使用，如果你本身没有脚气，却和家人一起共用拖鞋，也可能会导致脚气发生交叉感染。

乃至于擦脚的布也不要混合着使用，都可能带来大麻烦。

在平时注意这些事情，对于你去除脚气有好处，希望你能多重视，科学的应对脚气，以免导致脚气感染，那就太不妙了。