脚臭等于脚气吗？脚气是真菌感染而脚臭是细菌感染

把脚气和脚臭搞混的人太多了~估计有多一半。

脚气不等于脚臭。

脚臭也不等于脚气。

两者表现情况不同，去除的方法也不同。

什么是脚气

脚气是当脚部受到真菌入侵之后，脚部表现出发痒，随着时间的推移，脚部会出现：脱皮、水泡、糜烂、鳞屑、角化等，有具体形态表现的属于脚气，有些人脚部只有一种表现，有些人则脚部混为多重表现在一起，比如脚上又脱皮又有水泡，这种我们称之为混合型脚气。

什么是脚臭

脚臭是当脚部出汗之后，脚汗没有及时挥发出去，长时间蕴藏在脚底，形成的细菌感染，从而产生脱鞋后脚部有异味，这种叫做脚臭，脚臭与脚部多汗有关。

根据你所说的情况：洗完脚，把鼻子靠的近点，会有臭味。

属于有脚臭，比较轻微，属于脚臭2.0。

脚臭等级划分：

脚臭1.0-------当拖鞋后脚部会有脚臭味，但是洗脚后脚臭味会闻不到。

脚臭2.0-------当洗脚后，脚部闻起来会有臭味，淡淡的味道。

脚臭3.0-------脱鞋后脚部闻起来有一股比较重的脚臭味。

脚臭4.0-------脚部拖鞋后袜子黏黏的，有异常强烈的臭味。

脚臭5.0-------如穿这运动鞋，将裤管撸起来之后，不脱鞋能闻到脚臭味。

脚臭是由于脚部卫生不注意加上脚汗比较多造成，脚臭与脚汗和卫生有直接关系。脚气则不同，脚气是指脚部出现脱皮、小水泡、发痒、糜烂、有裂纹、粗糙等，是当脚部皮肤感染了真菌之后所产生的脚气问题。

一般确定方法也和简单，通俗的是脚部发痒，同时有水泡、脱皮、糜烂等。

还有一种确定方法是去医院做皮肤菌检，如果检测结果呈阳性，则为真菌感染引起的脚气；如检测结果属于阴性则不是脚气，也就代表皮肤里面没有真菌。

说简单点：脚气=真菌感染

脚气一般分为四种比较常见的类型，分别是：水泡型脚气、糜烂型脚气、鳞屑型脚气、皲裂型脚气。

由于每个人脚部皮肤的肤质不同，有些人脚部皮肤比较干燥，有些人脚汗比较多；当脚部皮肤受到真菌感染之后，脚部所表现出来的不同情况。

脚气如何去除掉~既然有脚气，那就需要正确的应对，越早发现，越好去除；越拖拉，越难去除。

去除脚气其实并没有大家想的那么复杂，很多人都有了脚气之后自己网上看点方法，然后自己回家试试，自己琢磨，结果不管对错，坚持一段时间后没有看到明显的改善，就认为脚气不好去除~

其实不是，去除脚气记住三点：脚部卫生、正确除菌、坚持护理

只要坚持到这三点，去除脚气也就是时间上的问题。

一、脚部卫生

注意脚部卫生，保持脚部干爽，养成晚上睡觉前泡脚的习惯，泡脚能够清理掉脚部的一天积累下来的污垢与脚汗，能够让脚部干干净净，同时真菌喜欢在温暖、潮湿的环境中生存，而造成脚部温暖、潮湿的这一大原因就是脚汗和脚部污垢，泡脚恰好能打破这一环境。

泡脚水温一般在45°左右，时间控制在15分钟左右，泡脚时不要想着在泡脚水中加盐、醋、生姜、花椒等能够去除脚气，就简简单单的热水泡脚即可，不要加任何辅料，大部分辅料都属于自欺欺人罢了。

泡脚水深一般没过脚裸即可，用家用一般的泡脚桶就可以。

二、正确除菌（只有真菌清理掉，脚气才会好）

脚气是真菌感染引起的，一般是毛癣菌和丝状真菌引起，这两种真菌具有很强的传染力，切记不要用手抓挠，否则容易将该问题传染到手上。

除菌应选温和、不刺激的益可肌喷雾进行，真菌一般生存在脚部皮肤的真皮层里面，大部分产品渗透不进去，除菌会不彻底，会有残留。

除菌一般在泡脚后进行，因为泡脚一方面是清理脚部污垢和汗渍，第二方面是能够扩张脚部毛孔，便于除菌产品更快渗入。

如脚部有脱皮、裂口等情况，建议除菌后需要做好修护。

可外涂立清宁修护霜，对受损角质层进行修护。

整个除菌过程需要坚持4-6周时间，因为脚部的皮肤有一定的代谢周期，一般为28天左右，如想在短时间内去除脚气，不太实际，而且容易反复。

三、坚持护理

这里具体列几个点来说明下，就不长篇大论了~

将泡脚养成一种生活习惯，晚上睡觉前，习惯性的热水洗洗脚，不影响你玩手机。

有脚气的人不要光脚穿鞋，需穿纯棉袜子，如脚趾缝紧密有破皮，建议穿五指袜。

袜子每天晚上换洗下，洗完之后开水烫几分钟然后再用独立的专用衣架晾晒，不要混用。

鞋子不要穿皮鞋、靴子等不透气的鞋子，应穿舒适、合脚的帆布鞋及透气性好的运动鞋。鞋子建议3天清洗一次，不穿的时候尽量放在通风的地方晾晒。

不要公用拖鞋、擦脚布等，尽量避免去需要光脚行走的场地以免二次感染。

去除脚气就和开卷考试一样，答案已经公布在上面了，就看你自己能不能抄对~

去除脚气做到勤换洗鞋袜、每天泡脚、正确除菌，坚持4-6周即可。