记录生活11-27

昨晚又吃了不少麦片

早餐：苹果大半个  多彩花生（一包60g大概吃了50g） 一个枣夹核桃（葡萄干  黑加仑  玫瑰花  枸杞）

午餐：好多麦片  一包干果  烧鸡  馒头  西葫芦

下午：两个大虾酥糖

晚餐：聚餐