《美的》采访：“应该比较的不是别人，而是昨天的自己”

那透明感十足的肌肤、不加修饰的人品、仿佛能照亮周围的笑容，绫濑遥的美丽是无敌的。“想持续让自己快乐”的想法中，有着美丽光芒的提示!

“容易干燥，感觉肤质也变柔软了。有些面膜会有皮肤水分被带走的感觉，稍微瘦一点就会发现脸上有小皱纹。但是，那是随着年龄的增长自然的变化，所以我不在乎，保养也很简单。倒不如说，现在没有了焦虑，感觉自己活得更自由了”

“我觉得这就是所谓的活着。真正的美丽和帅气，可能在于努力过好每一天，以及对眼前的事情有多认真的觉悟。”
为此，有时会有意识地“好好审视自己的内心世界”，进行“信息排毒”。

“以前，我经常会拿自己和别人比较而感到失落，或者责备自己不够好而不断反省。如果一味迎合社会上的标准，就会渐渐失去自信，演戏也会变得生硬。但是，如果不加入多余的信息，就能看清自己内心的想法和价值观，就不会动摇。”
即使焦虑、消沉，事情也不会突然好转。应该比较的不是别人，而是昨天的自己。

“‘比昨天做的好，太棒了!’我想接受每天的自己。让自己快乐地、满意地生活。能亲切待人待事。我现在觉得最重要的是这两点。向下看只是一瞬间!接下来，不要给自己设定太多的规则。反正，就是认真快乐地生活。我想每天都充满期待地让自己开心。