养肝不花钱，常按4大穴！很简单

养肝

《内经》云：“肝受血而能视，足受血而能步，掌受血而能握，指受血而能摄”，肝开窍于目，在液为泪，在体为筋，所以肝血虚了就不能营养眼睛和筋脉，就会出现眼睛酸胀、视物不清、手脚麻木的症状，当出现这些情况时，可选用血海和足三里穴来补足肝血。

血海穴

位置：

作用：补血养肝，滋润肌肤。

曲池穴

位置：手肘弯曲时侯，外侧的横纹尾端。

作用：调理气血，促进血液循环。

太冲穴

位置：

作用：调理肝气

阳陵泉

位置：位于大腿外侧膝盖下方，腓骨小头前侧下方约一寸的凹陷处

作用：疏肝利胆，清利湿热