｜第81-午｜午餐。晚餐都吃〝麦当劳〞能撑到100天吗？

吃了10块鸡块和冰炫風 薯条

7號餐配D餐

很高兴又来到挑战吃麦当劳100天的第81天！今天中午我吃了10块鸡块和一份薯条，还点了一杯清凉的绿茶。鸡块非常的香脆，外层的面衣口感很好，里面的鸡肉也很嫩。薯条则是金黄酥脆，非常好吃。喝了一口绿茶，也让我感到舒爽。不过吃完这么多的炸物，我也有些担心自己的健康问题，所以还是要注意均衡饮食和适度运动，才能保持身体健康。

午餐摄取~

     热量 1061大卡

     脂肪 53克

     饱和脂肪16.3 克

     反式脂肪 0.1克

     糖 41.8克

     钠 1181.2毫克