腹式呼吸 胸式呼吸 ，是怎么使用的呢 唱歌时候正确的吸气很重要

腹式呼吸:通过横膈膜的上下移动

高音腹部处于对抗状态

在该用气息的时候用气息

吸气错误

1.肩膀放松

2.不要抬锁骨、沉下去

3.不要耸肩提身

（除了腹部全部放松）