你该知道的生活常识

你该知道的生活常识①饭后不要马上睡，否则会使大脑供氧量减少，引起消化不良，还会发胖； ②不要空腹吃糖，否则会影响蛋白质吸收； ③少跷二郎腿，否则会使腿部血流不畅； ④不要强忍小便，有可能造成急性膀胱炎，出现尿频、尿疼等症； ⑤睡前要洗脸，否则残留的化妆品和灰尘会引起粉刺和针眼等。