臻祥寿三果眼益：我们可以如何保护眼睛免受蓝光伤害？

臻祥寿三果眼益：我们可以如何保护眼睛免受蓝光伤害？

我们可以透过多种方式保护眼睛免受蓝光。其中一种最简单的方式是限制我们使用屏幕的时间，或在使用3C设备时经常休息。美国验光师协会推荐20-20-20规则，即每20分钟休息20秒，看向距离20英尺外的物体。

减少蓝光暴露的另一种方法是选择蓝光较少的一体机或显示器，或在电子设备上使用蓝光过滤器。MSI一体机，例如：Modern AM242/ AM272 或 PRO AP242/ AP243/ AP272 系列，具有减蓝光功能设计，可以根据您的喜好轻松打开和关闭。此外，MSI Display Kit软件，可用于过滤一体机或显示器上的蓝光。