植物雌激素和异雌激素有什么区别

什么是植物雌激素？

植物雌激素是存在于植物中的化学物质，具有类似雌激素的活性。它们是自然发生的。如果人们吃水果、蔬菜、豆类和某些类型的谷物，他们可能会从饮食中获得一定量的植物雌激素。当人们吃植物雌激素时，身体可能会做出反应，就好像他们自己的雌激素存在一样。像大豆这样的植物性饮食富含健康量的天然植物雌激素。植物雌激素可以用作一种天然激素替代疗法，但程度有限。一个很好的例子是植物雌激素补充剂。植物雌激素的其他潜在好处包括缓解潮热、预防女性骨质疏松症、缓解月经和治疗痤疮。

图1.植物雌激素

近年来，研究表明合成雌激素具有负面的副作用。其中一些是肥胖、癌症、生殖障碍和心血管疾病的风险增加。然而，植物雌激素对健康有许多潜在的好处，例如降低血压、改善血糖控制、降低患前列腺癌的风险、降低胆固醇和减少炎症。此外，不良反应包括破坏激素平衡、增加乳腺癌风险和破坏甲状腺功能（甲状腺功能减退症）。

什么是异雌激素？

异雌激素是具有雌激素样活性的合成工业化学品。它们是一种模仿雌激素的异种激素。合成异雌激素包括一些广泛使用的化合物，如多氯联苯、BPA 和邻苯二甲酸盐。它们对生物体具有类似雌激素的作用，即使它们在化学上与人体内分泌系统内部产生的雌激素物质不同。

图2.异雌激素

合成异雌激素用于交联聚碳酸酯塑料生产中的化学品。它们还用于生产除草剂、杀虫剂和杀虫剂，并用作牲畜的绝缘液、冷却剂和合成代谢生长促进剂。此外，合成异雌激素也包含在药品（减少潮热和阴道干燥）、紫外线过滤剂、食品防腐剂和个人护理产品中。然而，它们有几个不良反应，包括增加患乳腺癌、前列腺癌和睾丸癌、肥胖、不孕症、子宫内膜异位症、早发性青春期、流产和糖尿病的风险。有尽量减少个人接触异雌激素的指南，例如避免食用含有异雌激素的食物、塑料、家居用品健康和美容产品。

植物雌激素和异雌激素有什么区别？

植物雌激素是存在于植物中的化学物质，而异雌激素是合成的工业化学品。因此，这是植物雌激素和异雌激素之间的关键区别。植物雌激素的例子包括木脂素、异黄酮、白藜芦醇和槲皮素，而异雌激素的例子包括多氯联苯、BPA、硫丹、二恶英、滴滴涕、阿特拉津和邻苯二甲酸盐。