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能把呼吸带到体式中去解决身体问题的瑜伽老师,到底有多厉害?

2022-05-01 14:59 作者:亚太瑜伽学院官方号  | 我要投稿

之前我们推荐过的周永基老师的呼吸课程。非常受大家的欢迎,都反应干货满满,很多人希望周老师再多出一些课程。



这就再推荐一套周老师的干货课程给大家。周老师懂呼吸,并且善于把呼吸带到体式中去解决各种问题,值得拥有。下面看具体的课程介绍!

都说,现代人10人9“病”,虽说不会是啥大病大痛,但富贵包、颈椎病、腰酸背痛、关节痛就让人够受的了。

而且身上的各种小毛病越来越低龄化,不再是六七十岁人群的常见困扰,也成为了二三十岁年轻人的烦恼。

所以理疗修复,对于无论男女老少,都非常必要。简单和缓的理疗瑜伽,便是理疗修复非常好的选择。

理疗瑜伽不仅可以调理身体、改善身体不适、减轻疼痛,提升身体灵活性,还能在日常生活中起到预防、避免损伤的作用,还能很好地纠正不良体态,塑造气质。

对于瑜伽练习者更是好处颇多:

纠正肌肉和关节在练习时的发力和方向;

学会更精准的正位知识,有助于体式的提升;

能够达到内外能量的平衡、疗愈身心……

理疗瑜伽越来越受大众欢迎,所以对于专业老师,也是非常好的备课主题。

但如果你在没有好的老师的正确指导下自行练习,可能没有效果,还会伤到自己。

或者作为瑜伽教练,你没有一套完善的全身理疗教学思路,去开展独具特色的会员课。

那么,你一定不要错过《全身综合理疗修复》,这是一套由理疗专家周永基老师,精心打磨的全身理疗课程,含金量满满,节节都是干货。



不管你是身体经常不适的上班族、宝妈,还是瑜伽新手、练习者,亦或者是瑜伽专业老师,学完这套课,你都能感到收获良多。

周永基老师从 2003 年开始学习瑜伽和普拉提,已经有近 20 年的学习、从业经验,是国内最受欢迎的瑜伽理疗师之一。

他一直潜心研究各种理疗康复知识,内容涵盖瑜伽、普拉提、阿育吠陀、丹道、中医、武术、营养、运动康复、手法治疗等,拥有数十个国内外权威认证。

致力于开发更有效直接的身心疗愈技术,把印度阿育吠陀、肌动学、筋膜学、能量治疗、内外家功夫等,与瑜伽相结合,以“八合”为核心,创建了YogaFusion综合瑜伽教育体系。

他常被邀请到北上广深、香港、厦门、杭州等地开展专业培训,他的学员遍布海内外,风趣的教学风格和专业的水平,让他备受学员喜爱。

此次,周永基老师将结合自己多年的专业知识、丰富的教学经验,细致地为你讲解全身综合理疗的系统知识,让你在理论和实践层面,都能有所提高。



 帮助你快速有效地改善身体上的各种不适,从根源解决你的困扰。


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