不能用沐浴露清洗“下面”？是真的！

即使众多妇科医生不断呼吁“沐浴露不能清洁”“不要胡乱清洗”“过度清洗会得病”但是好像很多女性朋友并没有接收到这个消息一如既往地“洗洗洗”破坏了阴道原本的保护膜不说

可能还会适得其反

止痒去异味、抑菌杀菌

沐浴露真有这些作用吗？

并没有！用沐浴露清洁私处易患阴道炎。

洗澡时很多女士也顺带着用沐浴露清洁外阴皮肤，这样可能会令阴部娇嫩的皮肤更脆弱、干燥。因为沐浴露偏碱性，PH值高达8，长期使用会破坏阴部酸碱平衡度，令益菌无法生长。

阴道内有着自己的生态环境，有乳杆菌、加德纳菌、假丝酵母菌等多种微生物。这些微生物，大多时间与阴道之间相互依赖同时相互制约，共同维持这来之不易的平衡。

另外，如果碱性液体冲洗不干净还可能引发阴道炎，自身或外界环境的突变，往往会造成阴道菌群紊乱、失调。此时，优势菌群乳杆菌的减少，其他致病菌过度繁殖，进而引起多种阴道疾病，对私处的危害不可小觑。

止痒去异味、抑菌杀菌这都是商家卖货的噱头罢了，只会让“洗洗更健康”变成“越洗越受伤”。

正确呵护“秘密花园”

让它干净又健康

否定沐浴露清洗私处，并不是对私处的卫生放任不管，而是要以正确的方法进行呵护，比如以下方法：

1.  清水冲洗

如果私处没有不适，直接用37-40℃流动的温水清洗外阴就可以了。一般一天一次，不要洗得太过频繁，也不要盲目地清洗阴道内部，容易破坏阴道里面的菌群，而引起妇科炎症。如果有特殊情况下可以准备专用的外阴清洗液，并建议在医生指导下科学使用。

2. 淋浴方式清洗

用淋浴的方式来冲洗是比较恰当的，这样能够有效避免细菌的侵害，减少妇科疾病发生的几率。

3. 经期清洗

在经期的那几天，每天都要清洗外阴和更换内裤，在这期间宫颈口是张开的，很容易受到细菌侵入而引起妇科炎症。应选择淋浴进行清洗，千万不可盆浴，防止脏水进入阴道导致妇科疾病。另外注意内裤单独分开清洗、及时晾晒，以防发生交叉感染。

女性的“秘密花园”非常娇贵需要小心呵护才得以延续美好的生命状态。

但日常生活中，由于羞于隐私、认识不足等原因女性常常忽视对它的护理。