脾胃不好，五个法子，少走十年的弯路

大家好！我是脾胃专家张伦，脾胃阳虚爱长斑，脾胃阴虚老长痘，血热就会出现红血丝，脾虚眼袋就会特别大，肾虚呢会出现红眼圈。胃以通胃补，所以说脾胃要以健胃运。

今天呢，就郑重告诉大家，多年老脾胃的精细疗法，朋友们可以进行自行的对照，建议点赞收藏转发身边有需要的朋友。 

第一，疏肝和胃的方法：适用头晕眩目，脾气暴躁，胃脘胀满，恶心反酸。

第二，舒肝泻胃的方法：适用于肝郁气结的朋友，症状有胃脘胀痛，口干口苦、心烦意乱、吐酸水、便秘。

第三，健胃温脾的方法：适用于阳衰，脾胃虚寒，喜热怕凉，四肢冰凉，舌淡苔白，怕冷。

第四，益气健脾的方法：适用于脾胃虚弱的朋友，气短乏力，消化不良，大便便溏，脸色暗淡，四肢不温。

第五，梳理中焦的方法：适用于上热下寒，口腔溃疡，牙龈肿痛，咽干，心烦燥热，难以入睡，下边是手脚冰凉，小肚子凉，腹胀腹痛。 

大家好，我叫张伦，是广州公立三甲医医院脾胃病科主任医师，主要擅长中西结合治疗：慢性胃炎、糜烂性胃炎、非萎缩性胃炎、萎缩性胃炎、反流性食管炎、胆汁反流性胃炎、消化性溃疡等脾胃问题。其实调理脾胃并不难，按照我的方法，很多老胃病患者在我这里都能得到解决，恢复到正常生活。

在学医的那一刻起，我就在时刻的提醒自己，穿上这一身白大褂，一定要对得起自己的职业，要真诚、认真、负责的对待每一位患者。医患同心，健康同行！我希望能用我的知识帮助到更多的人！

现在我们有一个《14天脾胃调理计划》，如果经常胃痛胃胀、反酸烧心、喉咙异物感、打嗝嗳气、食欲不振、大便异常、口干口苦口臭、消化不良等等问题，或者是已经确诊了胃肠疾病如萎缩性胃炎、慢性胃炎、胃食管反流、肠易激综合征、胃溃疡等等，都可以参加我的计划，让你从根本上改善这些问题。

参加方式很简单，只要在下方留言：“参加”即可！