倪海厦：摔倒不要马上扶，很多受伤都是事后

人摔倒后，不论是被撞倒还是自己滑倒。'保持原姿势不动。让你的身体去适应这个姿势。等个三分钟，缓一缓，慢慢站起来。受伤起得太快，姿势换得太快。气血还没有适应就起来会拧到气血造成伤。