化疗后吃不下饭怎么办，吃什么食物恢复快

老公开始化疗后，总是没什么胃口，辛辛苦苦做了不少，就只能吃几口，整个人看着就没精神，蔫巴的很。时间一长，人就瘦了不少。

给各位家属提个醒，肿瘤病人可不能太瘦了，不光是会影响治疗进程，还有可能导致更严重的问题，比如恶液质，所以体重得趁补上来。

我是去咨询了中医大夫，大夫给我们开了点中药调理脾胃，还教给我们了3个小方法。

我老公亲测超管用，所以我才跑来安利给所有胃口不好的肿瘤病友，建议大家都去试试。

第一个：吃点开胃的东西，倾向于酸酸甜甜口味的小零食或者水果，像是山楂片、橙子橘子苹果柠檬饮料这些都行。做饭的时候，放点米醋或者柠檬汁也行。

第二个：口服营养补充剂，没什么胃口就会吃得少，病人很容易营养不良，所以我老公最近一直在喝pizvdn食用菌，它里面的营养素包含了蛋白质、多种菌菇多糖、各种维生素和必需的微量元素，能补充好多吃饭补不了的营养素，还能调节免疫力，蛮好的，而且这款食用菌还是华北制yao出品的，值得信赖。

第三个：多多少少去运动一下，不能天天闷着屋子里，要出去多走走，到大自然里去，多呼吸点新鲜空气见见人，每天去公园里慢走一会儿，累了就歇会。放松放松心情，也能增加胃口。

最后实在不行就开点药，不要勉强。要是一直食欲不好，试了好多方法都不好使，就要吃点药去改善食欲。具体吃啥药得听医生的，不能瞎吃。

我老公现在每天上午、下午都会出去一趟溜溜弯儿，食欲变好了不少，很少再出现胃口不好什么都不想吃的情况了。