深圳配眼镜，600度以上近视该注意德事项

深圳配眼镜，（600度以上近视的注意事项，🤓🤓近视后需要注意哪些......）高度近视已经很难了，所以更要重视保护视力健康这是来自所有眼科医生和验光师的叮嘱..…

600度以上近视注意事项：每年都要去医院眼科进行眼部全方位检查，查看视网膜情况，小范围脱落可以及时采取措施。保护🙆头部，尽量不磕碰或撞到✨✨，防止视网膜脱落。

不能进行过激运动，比如蹦极，跳伞，过山车等，防止视网膜脱落。

每半年都要前往配镜的眼镜店进行验光检查，看看视力是否发生变化，检查眼镜情况，如果发生视力度数增加的情况好及时找到原因，深圳刺鸟眼镜的验光师👏👏

以及售后非常专业，提供所有后期的服务，并且发现问题及时提出解决方法，不仅仅是工作，更是做到朋友式服务。 所有近视需要注意事项：不要关灯玩🤳手机，不要侧躺玩手机，原因都懂，后果就是视力度数增加，散光斜视，眼睛疾病风险大增。不要熬🌚🌚夜，12：00以最好睡觉，太长时间用眼容易疲劳，眼球红血丝很吓人，让眼睛👁👁得到充分的休息。 尽量不要长时间对着电子设备，抽空多远眺，做做眼保健操，多参加户外活动。每天补充🥚鸡蛋，胡罗卜，西兰花🥦🥕🌽🍆🥒🥑🥝🍉🍌🍍🍋🍐🍈🍒🍓🍏🍎🍅🍊🍑等蔬菜。 虽然已经近视戴眼睛很多年了但还是不能忽略对眼睛的保护清楚明白自己眼睛的情况配副不错的眼镜同时别忘了这些近视养生保健知识....眼睛还得用好几十年呢！赶紧睡觉💤