程序员们，请善待身体

最近我公司的项目也经常加班加到凌晨1点2点，第二天感觉真的人都是旷的，精神状态很差，俗话说：身体是革命的本钱，大家还是多锻炼，多健康生活。

左耳朵耗子（本名陈皓）是我在极客时间就仰慕已久的大佬。他不仅有 20 多年的互联网和金融架构从业经验，还有 MegaEase 创始人、前阿里云资深架构师、天猫开发总监、亚马逊高级研发经理先后担任汤森路透基础架构师和高级研发经理、亚马逊高级研发经理、阿里云资深架构师、天猫开发总监，阿里巴巴北京研发中心、商家业务部资深专家等多段令人佩服的经历。

极客时间我认识的左耳朵耗子。学习它的底层技术知识、系统架构。

我就拜读过大佬的博客酷壳（https://coolshell.cn)，耗子哥的最后一篇博文发布于 2023 年 5 月 8日，后来，也学习过皓哥在平台上发布的系统课程（有 16 多万人学习），字里行间都透露着大佬杰出的技术功底。

希望大家知道生活的苦难，依然热爱生活,也希望程序员朋友们都能注意身体，平安健康。