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宝宝辅食进度的几个误区,宝妈都要注意啦!

2023-05-04 16:14 作者:甜妈育儿  | 我要投稿



由于宝宝不断成长,在宝宝出生满6个月时,宝妈就应该要给宝宝添加辅食啦~

这时候光喝奶奶已经不能保证给到宝宝所需的营养,而添加辅食时可不能马虎,因为每个不同月龄段的宝宝所需要的营养程度都不同,要注意安排。




刚满6个月的宝宝,辅食量还不宜添加过多,主要是处于一个开始尝试的阶段,在平时喝奶时添加一些流食,泥糊状辅食。比如米粉,土豆泥,牛奶红薯泥等。


7—8个月时,宝宝已经饮食一个月左右的泥糊状食物啦,已经可以开始尝试菜粥和烂面条了,此时主要处于一个开始练习咀嚼的吞咽动作了,比如鸡汁土豆泥,菠菜蛋黄粥,这个时候练习好了之后就可以过渡到吃稀米饭啦。



8—12个月的时候,宝宝饮食已经较完善啦,一部分宝宝可以做到用手抓食物啦,这个时候可以按情况给宝宝安排三餐三点,就是三次正餐三次小点,正餐的话中午和晚上可以吃一些高质量的食物,比如粥类或者面条类。然后在上午下午各给宝宝安排一次小点,在早餐和晚上入睡前喝一次奶即可。




1岁左右的时候,宝宝饮食是一个很重要的变化阶段,要继续保持三餐三点,同时改变食物质量,可以把粥,小面条换成小饺子,小混沌,馒头之类的。

各位宝妈们需要注意的是在一岁之前,宝宝还是以喝奶为主,之后喝奶为辅,适当调整饮食,切忌过早就让宝宝接触肉食。

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