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学生党减脂饮食32

2023-10-14 20:44 作者:歪歪宋  | 我要投稿

早餐

木瓜面包和一个鸡蛋

午餐

鸡丝拌面

晚餐

轻食

今日运动:深蹲100个+练舞一小时

今日喝水量:1.5L

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