糖尿病是粮食多吃了吗?
糖尿病是粮食多吃了吗? 糖尿病的表现是血糖高,而粮食的主要成分是糖,也叫碳水化合物,是人能量的主要来源。 一些人觉得糖尿病是因为粮食吃得多,我国是农耕社会,自古都是农作物为主要食物,在条件差点的时候,几乎就是吃粮食,副食极少,但那时患上糖尿病的不多,是因为那时的粮食几乎都是自然长熟的,光照时间长,含有的维生素,矿物质,生物类黄酮多,熬夜的很少,没钱喝酒,任性乱发脾气的少,加上没有化工厂等污染,所以患上糖尿病,痛风的不多。 而现在,黑白熬夜是常事,暴饮暴食,尤其是孩子,粮食很少吃,都是肯德基,各种小吃,含有的添加剂,有害的很多,有钱了烟酒无度,加上各种外界的污染,化肥农药的大量使用,早摘大棚,催熟,杂交技术普及,煎炒烹炸盛行,不得病才怪。 只有从这几个方面着手预防,才能减少糖尿病的发生。