女人洗澡要注意，不想损伤身体的话一定要远离这些坏习惯

洗澡是每个人都会做的事情，特别是女孩子更注重洗澡、清洁身体。其实洗澡看起来很简单，但也是有诀窍的，如果乱洗的话很容易伤害到女人的身体哦。

女人洗澡的坏习惯

起床空腹洗澡

有些女人工作太晚，回到家觉得太累不洗澡就就直接睡觉。还有些人是喜欢像西方国家那样第二天起床再洗澡的。她们都觉得早上洗澡不仅能提神醒脑，还能赶走睡意，让自己能够以更精神、更清爽的面貌来面对人和事，在这里要提醒一下大家，如果女人早上起来直接就洗澡对身体是不好的，因为早上起来肚子空空，食物经过一晚上的消化已所剩无几，这时候很容易低血糖，如果这时候你去洗澡，身体的血液循环加快就会让你眩晕，如果单身女士在浴室里晕倒，抢救不及时很容易导致不可挽回的后果。

喜欢用冷水洗澡

有很多人觉得用凉水洗澡可以让身体更好，在这里建议各位女士无论是早上还是晚上都不应该用冷水洗澡。因为早上刚起来的时候温度比较低，身体也很容易着凉，如果用冷水洗澡的话就很容易感冒。而且冷水的寒冷的，女人身体本来就怕寒，长期接触冷水很容易导致寒气入体，积累在体内就会对脏腑形成伤害，导致女人宫寒、气血亏虚等等。

喜欢涂非常多浴液

有些女士想身体更干净，就喜欢往身上抹非常多的浴液甚至是去角质的膏，觉得这样就能更好地去除皮肤上的污垢，而且浴液香香的，多涂点就能让身体更好闻。其实这种习惯是错误的，因为这些清洁用品里面添加很多化学成分，如果被身体过分吸收就会残留在皮肤里，导致皮肤干燥、发炎。所以为了皮肤健康，洗澡时还是要少抹点清洁用品，特别是香味特别浓的，添加的化学剂就更多，不宜多用。

女人们一定要远离以上这3点洗澡的坏习惯，不然很容易对身体造成不良的影响，引发疾病哦！