有缘人，关注当下的自己吧【灵性传讯】

宇宙学院：

作者：正道，真久久修改

　若我们活在过去与未来，那么现在的我们在做什么呢？现在的我们在做什么？只有现在的你在做什么才决定了你的未来你知道吗？你肯定不知道，因为你根本就没有关注到他，你需要去关注现在的自己，你才能觉察到当下的自己，觉察就是关注当下的自己呀，你完全没有关注当下的自己，你也就是没有活在当下，活在当下就是关注当下的自己，关注你的身心灵。

　　那么当下的自己是怎样的呢？

　　我在开车，我就只是愉快的开车，一路开车一路感受眼前的风景，不会想着快点开车到达某个地方，不会想着迟到了怎么办。

　　我在工作，我就只是仅仅在工作，享受它，创造它，就是如此简单；我在逛街就只是逛街，没有其他，享受他，感受它，如此就是当下，无论你在做什么，都可以在当下，全身心的投入体验和感受，并且创造。如此，爱的世界围绕你展开。

　　关注当下你的所有一切，就是活在当下。好了，去觉察吧，活在当下吧。