果然晚上饭后吃好多花生就是增肥利器😂
早餐:一个菜包一个鸡蛋
上午:一杯豆浆
午餐:鲜肉云吞
回来吃了一包干果还有几颗红枣
下午:牛奶一盒
晚餐:柚子一块 地瓜干三块 生花生一些 麦片好多
有同学想看看花生啥样子😺
就是自家种的花生 有生的,还有用烤箱烤过的花生 每个人的口味可能不同,我觉得好吃🤣