课代表总结如下

香港学生哥的日常早餐vlog｜👍👍👍

总结：

一、食物主料与配料

二、食物烹饪步骤

三、食物成品展示

一、食物主料与配料

1.芦笋

2.虾仁

3.鸡蛋 牛奶

4.米饭 海苔

二、食物烹饪步骤

1.芦笋洗净

2.虾仁腌制

3.鸡蛋 牛奶搅拌均匀下锅煎

4.米饭 海苔搅拌均匀捏成饭团

5.虾仁炒芦笋

三、食物成品展示

食物名字：虾仁炒芦笋

食物成品如下