10种让别人喜欢上你的技巧

1模仿他人

1999年，美国纽约大学的研究员发现了“变色龙效应”，当人们无意识地模仿他人行为时会促使对方对你产生好感。也就是说当你与别人交谈的时候试着去模仿交谈对象的肢体语言、手势和面部表情，对方就会对你产生认同感，这种策略也称之为“镜像”。

 

2花费更多时间去相处

在20世纪50年代，麻省理工的研究员发现了一个很有趣的现象，就是住得比较近的大学生更容易成为朋友，这很有可能是因为他们日常拥有更多的互动有关。而最近匹兹堡大学的心理学家做了一个相关的实验，他们安排了四名女生来冒充该校学生并且让他们来上自己的心理课，但是每一名女生来上课的次数都不一样。当心理学家把这四名女生的照片向学生们展示时，学生们都会对他们经常见到的女生表相处更强的亲和力，尽管他们并没有接触过。

 

3夸奖他人

作家Gretchen Rubin在《幸福计划》这一本书中表示：“你对别人的评价，会影响别人对你的看法。”如果你将他人描述成一个真诚善良的人，被你所描述的对象也会向着这样的形象作出改变，反之亦然。这种现象称之为“自发性特质转移”。

 

4保持好心情

俄亥俄大学与夏威夷大学的一篇联合论文中显示，人们是会无意思地感受到周围人群的情绪，这种现象称为“情绪传染”。如果你希望他人在你身边时能够感到快乐，那么你就应该尽力地表现出积极的情绪。

5和朋友的朋友做朋友

“三元闭合”这种效应表现在当两个人拥有一个共同好友时，他们的关系会变得更加亲密。为了验证这种效应，哥伦比亚大学的学生设计了一项程序，人们可以随机在Facebook上添加好友。他们发现随着共同好友的增加，人们会更容易接受交友请求。

6表现出热情和能干

如果你把自己当描述成一个温暖友善的人，这样人会更容易接纳你；如果你把自己表现得聪明能干，人们就会更倾向于尊重你。这是社会心理学家Susan Fiske提出来的一个刻板的印象内容模型。

哈佛大学的心理学家Amy Cuddy表示：“尤其是在商业的环境中，首先表现出热情，再表现出能力是非常重要的。从进化的角度来看，判断一个人是否值得信任对我们的生存至关重要。”

 

7暴露缺点

根据“失态效应”，人们在你犯错后会变得更喜欢你，但前提是他们都认为你是个能干的人。暴露出你的不完美会使你更容易与周围的人产生共鸣，研究人员Elliot Aronson在研究简单的错误如何影响感知吸引力时发现了这一现象。

 

8轻轻触碰

这是在对方难以察觉的情况下微妙地触碰到对方，也就是所谓的“下意识触碰”。例如轻拍他人的背部或者触摸他人的手臂，这样会让然觉得更加温暖。

法国的一项研究表明，当你与异性交谈时，轻微地触碰他们的手臂更容易使两人打开话夹子。另外密西西比大学和罗德大学的一项研究表示，与顾客有轻微接触的服务员通常能得到更多的小费。

 

9告诉对方一个秘密

自我表露是与人建立关系的最佳技巧之一。在你已经逐渐了解一个人的时候可以尝试用这样的方法。举个例子：你可以询问你的交友对象最近看了什么电影、了解一下对他而已谁更重要。当你了解到别人的私密信息时，对方就会觉得你跟他更加亲近了，在未来你会成为他更愿意倾诉心声的对象。

10抱有善意的期待

人们对他人的方式与期待是一致的，这就是“皮格马利翁效应”。在《哈佛杂志》

中的一篇文章中写道“如果你认为某人是混蛋，那你就会对他们做出令人讨厌的行为。”反之“如果你对他人友善，那么对方也会更加友好地对待你”

 

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