努力健康快乐自律day10(20230214)

8:25

8:31

上午吃了粒维B。

12:03

12:11

下午干吞了粒NAC，喝完水才想起来还没吃。今天天阴，中午没有出去晒太阳，晚上坐第二趟班车回去前去屈臣氏买了指甲剪，还在融科外头溜达了两圈儿。

20:10

睡前吃了粒Mg。