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95.8㎏|新鞋必迈到了,先跑六公里试试

2023-06-15 18:29 作者:被厚爱的鑫哥  | 我要投稿

第三、四公里加速到心率140,步频基本维持在190以上,喘得厉害,手表未记录出真实配速。

第六公里重新加速,测得配速7:34。


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