感冒会加重抽动症状，那么抽动症孩子该如何更好地预防感冒呢？

众所周知，感冒是儿童抽动症的诱发原因之一，当服药使大部分症状得到控制后，一次外感也可以使症状加重。所以预防感冒对于儿童，尤其是抽动症患儿来说，非常重要。预防感冒，建议可以从以下几方面做起。

防大于治，如何给孩子把好预防关，要先明白感冒是如何传染的。引起感冒的主要病毒是鼻病毒，已经感染鼻病毒的人打个喷嚏，或者咳嗽一下，就会将鼻病毒散播到空气中，进而传染给附近的人。其他间接接触传染也有可能，比如生病的孩子手上沾到病毒，其他小朋友跟他拉手后再摸摸自己鼻子，也有可能会被传染。

预防感冒，除了保持健康饮食、加强户外运动这些方法外，更多的还是要减少被传染的可能性。

1:经常洗手，洗脸，教孩子不要随意用手碰眼睛，鼻子，嘴。

2:教孩子打喷嚏或者咳嗽的时候要捂住口鼻。展示给孩子看如何在咳嗽的时候用胳膊肘、上衣袖（不是用手）或者纸巾捂住口鼻。

3:流鼻涕或者打喷嚏用过的纸立刻扔进垃圾桶。

4:盘子和餐具要用热水清洗干净。

5:不要让孩子共用未经清洗的刀叉，杯子，毛巾等。绝对不能共用牙刷。

怎样才能避免抽动症患儿情绪波动?

儿童抽动症一般在学龄前起病，但确诊多在学龄期，这时的儿童已经具备了一定的思考判断能力，家长要以适当的方式将此病告诉孩子。当患儿知道自己的疾病后，能够建立良好的心态来对待，对疾病的康复是很有好处的。那么，儿童该如何避免情绪波动，保持良好的心态呢?

(1)积极配合家长和医生的治疗，树立战胜疾病的信心，确信自己的病是可以治好的。

(2)了解自己不可控制的症状是因疾病而导致的，就像头痛时捂头一样自然，同学们是可以理解的，不要自己看不起自己，主动和同学交往，以增进友谊。

(3)当抽动症影响患儿学习，使成绩下降时，要知道这只是暂时的，通过加倍努力后会赶上来。患儿能够和其他同学一起学习、毕业就可以证明自已有毅力、有能力。

(4)平时少看电视，不玩游戏机，不看恐怖影视剧。和同学和善相处，不打架斗殴，尽量控制自己的不良冲动行为。

(5)预防感冒，早睡早起，锻炼身体，及时增减衣服。

(6)在公共场所，别人用不同的眼光看你时，你只管用天真的眼光看着他。