不论什么时间艾灸都会给你身体增加能量

一个粉丝说：我老公早上出门晚上归，以前看到网上说晚上不能艾灸，就一直不敢给他艾灸，直到看到单阿姨说晚上可以艾灸，我这几天给他晚上灸，他灸后无不良感，而且觉得精神满满！我是产后大出血没有恢复好，气血特别虚，有时气都提不起来，吃很多中药都没见好，我去中医院艾灸后，一下子气就上来了，艾灸真的太神奇了，就是我灸后有些上火，慢慢调理，我相信会越来越好。单阿姨真的是满满正能量。

　　我不知道那些专家他们都是怎样想的，其实艾灸就是老百姓自我参与最简单的一种自我调理的一种方式，可是专家往往说的很复杂，这就给我们百姓参与设置了很多门槛儿，很多人就不敢做了。艾灸只要你做，无论早晚他都会有比较不错的疗效。虽然说晚上做不如白天做好，但是很多人白天是没有时间的，大家都为工作去奔波，而且又感觉到身体不舒服。那么无论早晚，只要你做，你一定会体验到不一样的疗效。

　　我这里也有一个女孩儿，她是乳腺导管扩张。他来的时候脸色苍白，有一点儿贫血。当我给他扎乳腺的时候，他特别恐惧，几次都出现了晕针的现象。那天我告诉他，还是你做个铺灸吧，于是他就做了一个铺灸，做完铺灸以后，他告诉我说，阿姨我觉得我稍微有一点力气了。原则上我们在做艾灸的时候，应该是做艾灸慢慢体验效果。但是有的人身体不允许你慢慢的体验，所以比如说有肿瘤的，身体不舒服的，特别虚弱的。我们都会做铺灸，这样“阳气”会进入体内比较多一些，身体的改善也会明显。

　　艾灸的“灸”字我们大家都知道怎样写。就是长久的久字下面放一个火，就告诉我们，如果你有慢性病一定要长久的。用这种火熏的方式来进行调理，这样可以提升你身体的元气，提高你的免疫功能。说了这么多，就是想告诉大家，艾灸是我们百姓。自我参与治疗的一种最便捷的方式，而且他省钱。不用上医院，我们在家就可以自己操作。但是艾灸的前提是你一定要坚持坚持下来，慢慢的你就会体验到它的效果。