电动牙刷有效吗？三大风险坏处需高度警惕！

很多朋友都听说过电动牙刷，却没有要入手的想法，一方面是不了解电动牙刷的效果，另一方面，大家也很担心电动牙刷会伤牙而不敢尝试。那到底电动牙刷有效吗？作为一名个护博主，我对电动牙刷颇为了解，也深知电动牙刷的好处和风险坏处。今天我就通过这篇文章为大家讲解这个问题，并分享关于电动牙刷的相关知识，意在帮助大家全面地认识电动牙刷！

上图就是我用过的一部分产品

 

一、电动牙刷有效吗？

电动牙刷有效吗？电动牙刷是清洁效果非常出色的口腔产品，对于国人而言，更是必不可少的口腔护理产品。当前我国90%以上的人都有牙病，口腔环境很复杂，面对这种情况，单凭传统的口腔清洁工具难以满足我们的清洁需求，相比其他工具，电动牙刷具有许多独特的优点，可以帮助我们改善口腔问题并逐渐提高口腔健康水平。因此，牙医是建议我们使用电动牙刷的。

电动牙刷的好处主要为以下几点：

1：电动牙刷有超强清洁力，能预防改善牙病

电动牙刷有着非常强悍的清洁力，超过手动牙刷好几十倍，手动牙刷难以清洁到位的牙龈沟、牙齿缝隙、智齿、蛀牙洞等牙病高发区，我们都能使用电动牙刷清洁到位，不让牙菌斑肆意滋生，从而起到预防改善口腔疾病的效果。

2：电动牙刷可以帮助我们按摩牙龈

电动牙刷能够在刷牙的同时起到按摩牙龈的效果，促进牙龈软组织内的血液循环、新陈代谢，非常适合正畸人群用来缓解牙套带给牙龈的压迫，预防牙龈萎缩。

3：省时省力

手动牙刷刷牙至少要十分钟才能刷净，而电动牙刷两分钟就足够了，电动牙刷比手动牙刷要省时省力很多，比较适合上班族、学生党使用。

4：刷牙力度精准可控

电动牙刷刷牙力度非常精准，可以一直用稳定的力度刷牙，而手动牙刷因为是主观上控制刷牙的力度，因此常常会存在力用小了刷不净、力用大了伤牙的问题。

5：可以起到美白牙齿的效果

牙齿外层沉积的茶渍、咖啡渍、烟渍等顽固牙渍电动牙刷都能逐渐刷干净，还能够减缓牙结石的形成速度，使用刷牙长了，可以起到美白牙齿的效果。

6:能清新口气

手动牙刷清洁死角比较多，往往会有刷不净的食物残渣、牙菌斑，它们在口腔中发酵后就会产生难闻的异味，而电动牙刷清洁全面，能够从根源避免口腔异味产生，让口气保持清新。

 

二、电动牙刷存在三大风险！

电动牙刷有效吗？通过上面的讲解，大家可以看出电动牙刷的效果确实不错，牙医也非常建议我们使用电动牙刷，但电动牙刷也存在一定风险，并且可能对口腔造成危害。

国人口腔疾病患病率高达97%，大多数人都有不同程度的牙齿问题。但是，牙齿问题在早期并不会出现明显的疼痛或其他感觉，而只有到了后期才会引起明显的不适。导致我们难以准确地把控自己的口腔状态，想要选到适合自己的电动牙刷也更困难。此外有些朋友还会盲目随意地挑选电动牙刷，这无疑都增加了劣质电动牙刷伤牙的风险。

电动牙刷比较常见的风险有以下几种：

风险1：劣质电动牙刷很容易过度磨损牙釉质，容易伤及牙龈，从而造成牙龈出血、牙齿敏感、牙龈发炎肿胀等问题。

风险2：如果使用者本就患有口腔基础疾，再使用不专业的电动牙刷，牙病还会加速恶化。

风险3：不专业电动牙刷用得久了，将会带来慢性伤牙危害，一开始用户还没有什么不适感，但经过一段时间的发展后，将会带来严重的牙龈萎缩、牙齿松动等问题！

 

三、电动牙刷伤牙的四大主要原因分析！

电动牙刷有效吗？电动牙刷明明是高效的口腔护理产品，为什么会存在这么多伤牙的风险？下面这张是专业机构发布的电动牙刷伤牙原因的统计图，各种电动牙刷伤牙原因都在图中有所体现，其实有四点造成的伤牙案例最多，它们也是电动牙刷伤牙的主要原因，下面跟我来一起了解下吧。

原因1、跟风购买网红大牌

很多人喜欢跟风购买网红品牌、跨界大牌的产品，但这类品牌往往会将主要的人力物力用在营销宣传上，口腔护理经验很少，也没有足够的技术实力来对人群兼容性匹配度、震频范围、摆幅角度等电动牙刷的核心参数进行调教优化，如果大家购买了这类品牌的电动牙刷就很容易出现伤牙的问题。

原因2、国人的口腔承受力差

我国九成以上的人都患有口腔疾病，由于早中期牙病并无明显的疼痛瘙痒感，因此有不少人都患有牙病却不知足，还乐观地认为自己的口腔很健康。在选购电动牙刷时也没有考虑自己的口腔耐受度，经常盲目随意地选择电动牙刷，结果买到不专业产品而被伤牙。

原因3、使用了低价产品

低价电动牙刷的选材用料都很廉价劣质，有些商家甚至会用二手回收材料来生产电动牙刷，例如空心杯马达就是低价电动牙刷中很常见的元件，这种马达的震频不稳定，动力忽强忽弱，牙齿牙龈承受不了突来的高压，就很容易导致牙龈出血、牙疼等问题。

原因4、选择兼容性不达标的电动牙刷

口腔它是一个时时变化的环境，而国人又普遍患有口腔问题，口腔环境十分复杂，因此大家对电动牙刷的兼容性也有比较高的要求。而如今市面上的电动牙刷，大部分都是兼容性差的产品，它们普遍存在刷头类型少，震频跨度狭窄，档位数量不足等问题，这类兼容性差的电动牙刷难以适配国人复杂的口腔环境，使用后经常会出现牙龈流血、牙疼等伤牙问题。

 

了解到电动牙刷可能导致的伤牙原因后，我们应该重视选购优质的电动牙刷，如今的电动牙刷市场中，家家都在宣传自己护龈护牙，其实大部分都是假象，实际上用起来特别伤牙！那么市面上真正的护龈护牙体验好的品牌有哪些？我从权威机构找到了电动牙刷的核心关键指标数据图，并结合图表数据和我的亲身试验，向大家推荐几款高品质的电动牙刷！

作为用过三十多款电动牙刷的骨灰级博主，很多媒体公认专业老牌子扉乐是国内目前“不伤牙”领域的鼻祖，也是该领域最专业出色的老品牌，属于电动牙刷里罕见的有医疗背景及严谨医疗研发标准的专业老牌子，主流媒体测评发现它的清洁力媲美多款千元机型，同时伤牙率是国内最低，经国家级权威检测机构检测高效清洁下降低刷牙80%伤害，非常牛掰！震频均匀性好、动力强悍且衰减度很低，是业内首个提供正畸刷头的品牌，人群兼容性很强。他们家之所以能做到，关键在于专注！死磕专业！没有多余功能，不搞大量型号，就一款产品死磕数年，迭代升级20多个版本！优化300多个细节！

同时有多年口腔护理经验以及马达、震频调校经验。七年多时间针对百余项技术调校优化，实现性能3-5年内偏差值不高于0.1%！因声称用300%的技术品质死磕国际品牌的高伤牙率而出名。面对市场伤牙率高，大家都在拼颜值拼低价，扉乐不伤牙、理性、严谨的研发理念广受认可。从不做广告却被众多牙医推荐带火了，线下渠道销量也暴增。而且一些明星和牙医也因护牙需要也在使用他们家，牙医公认对牙齿保护性非常好！

当然如果追求性价比，低价产品中可以看看拜尔和舒客、力博得可以考虑，但是一分钱一分货，基础功能和配置达标，但缺乏对核心性能调教，要么清洁不过关要么伤牙概率高，刷头20元左右一支（一年需要3-4支），且拆封不退。

售后方面，飞利浦不支持试用，且刷头较贵，一年需要100-150元。扉乐不仅支持拆封试用，还限时赠送5年刷头。

 

四、电动牙刷选购八大指南汇总！

电动牙刷有效吗？通过前面的学习，我们已经了解到使用电动牙刷是非常必要的。然而，并不是所有类型的电动牙刷都适合我们使用。那么，应该如何选择适合自己的电动牙刷呢？为了避免大家购买劣质产品，我总结出八个选购指南。

指南1：优选磁悬浮马达

电动牙刷的电机主要有空心杯马达和磁悬浮马达这两种，其中空心杯马达多出现在低价产品中，震频忽高忽低，往往会带来伤牙的问题。而磁悬浮马达的综合性能更强悍，运行也稳定，而且工作噪音小，刷牙体验更好，建议大家优选购买搭载磁悬浮马达的电动牙刷。

指南2：要选择专业品牌的电动牙刷

专业的电动牙刷品牌在长期衰减度、人群兼容性匹配度、震频范围等多达百项的参数上反复进行优化调教，只是人群匹配度这一项，专业电动牙刷品牌就超过不专业品牌八倍还多！

指南3：远离暴力清洁类电动牙刷

不要买那些号称震频超高、能快速美白等旗号的电动牙刷，这类电动牙刷的震动频率往往非常高，远超国人的口腔耐受度，而且这类品牌往往不具备护牙护龈技术，因此非常容易伤牙！

指南4：摆幅角度最好在3-9度之间

电动牙刷的摆幅最好在3-9度之间，如果摆幅角度超过了9度，容易刺激到牙龈牙齿，而摆幅角度太小的电动牙刷清洁力往往会比较差，也不合适。

指南5：首选声波震动式电动牙刷

旋转电动牙刷清洁力好，可伤牙率也高，噪音大，并不是很适合我们使用。大家更应该选择声波震动牙刷，清洁范围更广，清洁力不错，护牙指数高，使用舒适，更适合口腔耐受度低的国人使用。

指南6：选兼容性好的电动牙刷

口腔是一个复杂多变的环境，只有兼容性高的电动牙刷才能游刃有余地应对口腔环境的多种变化，兼容性好的电动牙刷需要具备震频跨度宽，刷头类型丰富，档位模式多等特点，例如电动牙刷的档位，最少要超过4个，才能满足不同生活场景下的口腔护理需求。

指南7：选择售后服务好的品牌

建议大家选择可以7天无理由退换货的品牌，还要注意刷头替换成本，毕竟我们每年需要最少要换4回刷头，如果替换装刷头的定价很高，对钱包会不太友好。

指南8：要买刷头品质出色的电动牙刷

植毛率、刷毛软硬度、尺寸大小等因素都会影响到刷头的质量，例如刷头的尺寸，大小适中最好，如果刷头尺寸太大，刷头的灵活度会比较差，难以刷净牙齿缝隙、牙龈沟这类细节位置，但刷头尺寸也不宜太小，会降低电动牙刷的清洁效率。

 

电动牙刷有效吗？电动牙刷有效与否，其关于在于电动牙刷选购，如果我们经常使用技术实力强的专业电动牙刷，就可以有效地改善我们的口腔状态。但如果大家选到了那些没有进行专业技术调校的劣质电动牙刷，则可能对牙齿带来不可逆转的伤害风险。因此，大家一定要认真挑选电动牙刷，不再盲目跟风网红大牌！