拒绝焦虑。张雪峰开导抑郁女生一段话，值的我们反复听。

每一个生命都很重要

每一个生命都可以在这社会有自己存活的意义

我们只要人心向善

我们一定会对这个社会 做出贡献

该去做就去做 ，但千万不要让自己绷着

相信自己

相信这个社会

不管是什么样的人

都能够有一片自己的天地