回避型依恋风格㈥自我欺骗手段①|《关系的重建》【美国】阿米尔·莱文 【美国...

回避型依恋风格㈥自我欺骗手段①

《关系的重建》

【美国】阿米尔·莱文

【美国】蕾切尔·赫尔勒

自我欺骗手段①：“幽灵般”的前任 

    回避型人群不断地抱怨当下的恋情，也非常容易时常想起曾经失去的爱情。他们几乎忘记了前任是如何令人怒不可遏，也忘记与之在一起时发生的一切不快，还会静静思考曾经的感情到底出了什么问题。总之这种对逝去爱情的强烈怀念，这就叫作“幽灵前任现象”。

    一般来说，回避型人群一旦与先前索然无味的伴侣拉开了时空上的距离，便会有奇妙的事情发生：那充满爱慕和欣赏的感觉回来了！一旦与伴侣回到安全距离以外，那种因为太过亲密而产生的威胁就消失了，回避型人群便不再感到自己的真实感觉受到压抑。由此会回想起前任的一切美好品质，甚至会说服自己，那个人就是前所未有的完美伴侣。 

    当然，回避型人群并不能清楚地明了，当时两人为什么会闹掰，也不会记得一开始是为什么离开对方，或是怎样逼得对方无路可走，最终选择分开。事实上，回避型人群只是将前任伴侣推上了神坛，作为“永远逝去的一生挚爱”供奉起来。

    有时候回避型人群的确想和前任重修旧好，于是开始了不断接近而后逃离的恶性循环。有时候，即使对方同样处于单身状态，回避型人群也不愿意回到对方身边，与此同时又继续时不时地在心底思念着前任。 

    这种对于前任的留恋，显然会影响新恋情的发生。因为这其实是一种去激活策略，阻碍了回避型人群接近其他人。纵使他们永远不会和心心念念的前任重修旧好，但是这种心不在焉的认知，就足以让新的伴侣在比较之下，感觉到自己的无足轻重。