《奇迹课程.学员练习手册》第十四课
第十四课
上主从未创造过无意义的世界
今天这观念一语道破了无意义的世界不可能存在的原因。2 凡不是上主创造的，便不存在。3 而且，任何真实存在之物，只能以上主创造的形式存在。4 你所看到的世界与实相毫不相干。5 它是你自己营造出来的，故不存在。
今天的练习从头到尾都请闭上眼睛。2 审察心念的时间要短，最多不超过一分钟。3 练习也不要超过三次，除非你对今天的观念感到自在。4 这表示你真正了解这一练习的深意了。
今天的练习是进一步学习放掉你铭刻在世界上的自家之言，而在那儿目睹上主的圣言。2 这一转换过程（也就是救恩之所在）的最初几步相当困难，甚至相当痛苦。3 其中有几步还会直接陷你于恐惧的深渊。4 但你不会被遗弃在那儿。5 你会超越过去的。6 我们已经朝着完美的保障与完美的平安迈进了。
闭起眼睛想一想掠过脑海的种种世间苦难。2 不论想到什么，都一 一指称出来，然后否定它的真实性。3 上主从未创造过它，故不是真的。4 例如：
5 上主从未创造过那战争，故它不是真实的。
6 上主从未创造过那空难，故它不是真实的。
7 上主从未创造过那灾难（具体指明），故它不是真实的。
凡是你害怕发生在你自己或是你所关心的人身上的事情，都是套用今天这观念的最佳素材。2 在每件事上，具体地指出“苦难”之名称。3 不要用范范之词。4 例如，不要说“上主从未创造过疾病”，而应说“上主从未创造过癌症”，或是心脏病，或任何令你害怕的疾病。
你此刻的所见所闻，不过是你个人搜集来的恐怖戏码。2 这一切构成了你眼前的世界。3 有一部分幻相是众人共有的，其余的则属于你私人地狱的一部分。4 这都无关紧要。5 上主从未创造之物，只可能存在于你自绝于天心之外的心灵内。6 因此它毫无意义。7 认清这一事实，再复诵一遍今天的观念，作为练习的结束：
8 上主从未创造过无意义的世界。
今天的观念除了固定的练习时段以外，当然也可随时套用在令你心烦的任何事件上。2 运用时，愈具体愈好。3 然后这样说：
4 上主从未创造过无意义的世界。
5 他从未创造过_____（具体指明令你烦心的事件），因此它不是真实的。
