抗糖化有用吗？抗糖化是不吃糖吗？

糖类是自然界中广泛分布的一类重要的有机化合物。日常食用的蔗糖、粮食中的淀粉、植物体中的纤维素、人体血液中的葡萄糖等均属糖类。糖类在生命活动过程中起着重要的作用，是一切生命体维持生命活动所需能量的主要来源。植物中最重要的糖是淀粉和纤维素，动物细胞中最重要的多糖是糖原。很多人觉得少吃点糖就能抗糖化了，其实不然。糖化作用会诱发各种疾病与加速器官的衰退，是现代人造成代谢失调与肥胖的主因。糖会使身体将过多的热量转成脂肪，大大提升肥胖与糖尿病、动脉硬化等慢性病的机会，同时过多糖也会使血糖的调控紊乱，进而影响食欲与热量的控制，是造成肥胖的第一步。

 

形成糖化的过程主要来自于饮食摄取不均衡所致，尤其摄取过量精制糖的饮食正是造成糖化的元凶。

所谓“糖化”，指的是我们身体内的重要的蛋白质和通过饮食摄取的“糖”结合，导致蛋白质质变，发黄变脆的现象。皮肤领域的糖化反应，是指肌肤因为新陈代谢过慢，导致多余的糖分整日里在血液中游离，过多的糖分会附着在胶原蛋白上，使胶原蛋白断裂或紊乱，生成一种褐色的劣质蛋白AGES，肌肤便会出现皱纹、粗糙。

糖化反应这个生理现象从出生就有了，与年龄、肤质都没有关系，年轻时代谢功能好，我们不易发现它的存在。当年龄增大，机体更新代谢能力变缓慢后，排泄不掉的代谢毒素开始反应在肌肤问题上。

“糖化”程度逐渐变高，会使肌肤及身体老化，还可能引起糖尿病等可怕的疾病。如今，医疗界常说比起“氧化”，“糖化”更是美容和健康的大敌。简单来形容糖化的肌肤就好比生锈的弹簧失去了弹性，糖化会对肌肤造成很大的伤害，它也是肌肤暗沉，无弹性，令肌龄显现的罪魁祸首。

体内代谢不掉的糖分在遇到蛋白质以后会对肌肤产生影响，肌肤暗黄，胶原蛋白断裂，肌肤失去弹性。轻熟女25岁开始抗氧化时就应该同步抗糖化了。

 

对抗糖化不仅要靠日常强健自身体魄，另外还可以搭配抗糖化产品，韩国的研一精科素，它的抗糖化产品不仅采用了这些专利技术，而且还以纳米胶原蛋白为载体，将有效抗糖化成分（L-谷氨酸、L-半胱氨酸盐酸, 维生素E）直接送达真皮层，使产品同时具有抗糖化、抗光老化、抗自由基、补充胶原蛋白四种效果，可以说，这样专高科技支撑的业线，又能够从源头对抗四大衰老源泉，又不会带来如整形一样的负作用，同时还能兼具安全和长效。

糖类本是人体最好的燃料，能直接提供身体能量的来源，但精制的糖犹如劣质汽油，不但无法使车子跑快、跑久，更会损害车子的零件，所以吃糖绝不能掉以轻心！

如何调控饮食中的糖？

我们日常饮食都在无时无刻摄入糖类，不是说少吃糖就可以避免肌肤糖化情况的，因此，对于现代人而言，糖的危机可说是无所不在！

 

糖化其实是指你体内还没有消耗的糖会和蛋白质发生结合，生成一种褐色的蛋白质，也就是你肌肤暗沉和色斑的根源！而这种蛋白质会导致肌肤黯淡无光，甚至产生皱纹等，这种物质就叫做AGEs，俗称糖化终产物，而且这种物质是不可逆的！

之所以要抗糖化，就是要组织这种物质的生成，减少体内多余的糖分，减少AGEs这种物质的生成，延缓我们肌肤的衰老！

晚期糖基化终末产物AGEs ( Advanced Glycation End products)，听着很玄乎，但是它还会攻击其他的蛋白质，那么这种物质我们必须要对抗！你吃的各种食物中都含有糖，这里的糖不是指甜食，而是指碳水等，一般你吃进去的都会被代谢，但是年纪越来越大，有很大一部分就残留在体内了，慢慢的就会和蛋白质发生反应！

 

我们要抗的就是这一部分糖，年轻的时候还不会发生什么，等你年纪大了，问题就会出现了！抗糖一方面是从饮食入手，另一方面是一些类似像pola，韩国NE研一精科素、obgi等保养品，都是通过口服含有抗糖化的成分去抑制糖化的发生。 这里推荐韩国研一精科素，因为研一精科素这款三抗素可以针对已经形成的AGEs有很好的抑制作用，抑制的效果获得中科院的认证查新报告，是目前官方承认的功效性的保养品。

糖化反应产物分为，已经形成的以及还未形成的

针对已经形成的糖化产物

糖化其实是指你体内还没有消耗的糖会和蛋白质发生结合，生成一种褐色的蛋白质，也就是你肌肤暗沉和色斑的根源！而这种蛋白质会导致肌肤黯淡无光，甚至产生皱纹等，这种物质就叫做AGEs，俗称糖化终产物。

糖化终产物AGEs，有多可怕。你怕还是不清楚！

1、糖化终产物AGEs会让胶原蛋白纤维丧失功能

糖化终产物AGEs，天生和蛋白质作对，这个产物会附着胶原蛋白纤维上，对，就是你天天左保养右保养拼命想留住的胶原蛋白！附着后，会一点点包裹，这样的后果是什么，试想一下，胶原蛋白纤维在人体的皮下起着支持以及锁水等功能，而包裹后的胶原蛋白纤维，突然之间丧失了功能，因此，不少人都说，随着胶原的流失，皮肤问题什么都来了！

2、糖化终产物AGEs还会攻击其他蛋白质

晚期糖基化终末产物AGEs ( Advanced Glycation End products)，形成后，并不会就此收手，随着糖化反应的加速，它们也不会闲着，甚至会攻击其他蛋白质，比如说弹性蛋白等，让胶原蛋白纤维脆化、断裂，反应在皮肤则是皮肤的下垂、松弛、凹陷。

这种可怕的物质还不快快的斩草除根！！？？

还真不好意思，这类物质，即便清理干净了，后续随着人体的反应，这种物质还会卷土重来！听着真糟心！

研一精科素如何规避糖化对人体的伤害？

1、抗自由基氧化

日本医药株式会社研发出一种可以同时清除72%糖化氧化自由基产生的成因，请注意是同时处理三大衰老产生的根源，而且是从源头来解决。

2、抗光老化

日本未来医疗机构利用聚合也成方法，在绿茶儿茶粉，维生素e提纯出的提出一种新的酶RONBEN-3,它的神奇之处在于它可以降低皮肤对光反应能力，从而降低黑色素堆积率。

针对未形成的糖化产物

如今，不少明星已经身体力行取得很好的护肤效果！

作为小白，我们也要抓紧不要掉队！

抗糖化我已经开始了，你呢！

 

Ps：禁止使用无专利无认证的产品用于医美修复护理中，因为在术前一个月术后3-6个月的护理期中是仪器刺激皮下筋膜层产生胶原蛋白等多种天然修复成分的黄金护理期，而如果一旦使用无任何功能或者认证的产品不仅无法激活人体释放大量胶原蛋白等有益美肤成分，还会耽误最佳修复期，造成人体修复进程停滞，胶原蛋白激活失败，后果则是你做的任何医美效果大打折扣，这也是为什么有的人做医美普遍反映效果不好（甚至无效果）的根本原因，这是其一。其二，大多数医美都是“先损伤后修复”才可以刺激胶原再生，例如超声刀热玛吉线雕Fotona4D等，而做完医美后损伤是损伤了，后续的修复过程因为你的选择伪劣修复产品导致停滞，红肿、凹陷、恶性增生开始反噬，大大提前了副作用的到来，因此一款正确的医美修复产品不是随便就可以选择的，因为它直接决定了你术后效果。这里以研一精科素为例，看一下研一精科素取得了哪些成就：

①美国KFD认证（Food and Drug Administration），目前所知的美版医美仪器都拿到KFD认证后才可名正言顺的被称为“正版”，同样用于医美修复的产品也要取得FDA认证后才可以用于医美护理中，不然均是盗版，不是配套产品。目前研一精科已经拿到FDA认证，有官方认证编号。目前不少产品宣传已经拿到认证，但实际上要看有没有认证编号，无法提供的直接绕道走！

②欧盟CE认证（CONFORMITE EUROPEENNE），“CE”标志是一种安全认证标志，被视为制造商打开并进入欧洲市场的护照。要想在欧盟市场上自由流通，就必须加贴“CE”标志，以表明产品符合欧盟《技术协调与标准化新方法》指令的基本要求。这是欧盟法律对产品提出的一种强制性要求。目前研一精科已经可以在欧盟各国流通，产品安全性得以保障，全球各国以及地区均可直邮。

③专利（Patent），这点大家都懂，无需赘述。查阅资料后发现，研一精科向国家专利局提交的名为“强化医美术后效果”的专利申请，如果担心做完医美效果得不到保障，这个品牌则是直接针对这块。专利内文针对产品功效指出，医美术后使用此类产品凹陷率减少72%左右，增生率减少69%左右，恢复速度提高86.7%左右，此外还有已经受理通过的专利多项等。