兰州天伦医院提醒您：卵巢早衰会有这些征兆

由于患有卵巢早衰人群变得越来越多，越来越年轻化，所以很多女性朋友都担心自己会成为下一个卵巢早衰患者。兰州天伦医院医生表示，当卵巢开始衰退时，它就已经给您发出了警告！

1、外表

30岁后皮肤衰老、干燥无光泽，脸部有褐色斑块或斑点，乳房松弛下垂，身材臃肿等。

2、体质

气血虚亏、新陈代谢紊乱、免疫力低下等。

3、生理

盗汗、便秘、脱发、阴道干燥、 提前闭经。

4、月经

月经量少，月经失调，月经稀发，月经周期延后，经期逐渐缩短，而最终继之闭经。

面对卵巢早衰所给的征兆，可以做好以下几件事来进行预防：

1、适时生育：完整的孕育过程可以延缓排卵周期，从而延缓卵巢早衰。

2、月经时多补铁：多吃菠菜、动物内脏等高铁食品，注意经期调节。

3、少吃止痛药：止痛药会降低卵子的活性，并抑制大脑神经，对卵巢发出的指令速度降低，使卵子活性减弱。